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灵芝加蜂蜜有什么功效

发布时间:2020-01-26 12:04:08 编辑:笔名

灵芝加蜂蜜有什么功效

文章导读 灵芝,是药中神品。在我国的医药史上,灵芝入药,有超过两千年之久,随着社会的发展,曾经普通老百姓享用不起的仙品也走进了一般的市井家庭。蜜蜂,是一种很是神奇的小生灵。我国人工养蜂采蜜历史悠久,蜂蜜,既可食用,亦可用药。那么,蜂蜜和灵芝一块服用用什么功效和作用呢?

1、灵芝饮品:去灵芝(整芝)切片后加清水,放置文火中炖煮2小时,取其汁加入蜂蜜即可饮用。

2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮次。把所有煎液混和,分次口服。

3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。

蜂蜜是一种天然的滋养食品,有润燥解毒的功效。灵芝有抗肿瘤作用、保肝解毒作用、对心血管系统的作用、抗衰老作用、抗神经衰弱作用、治疗高血压、治疗糖尿病、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用、抗过敏作用、美容作用。两种和起吃没有毒副作用,有美容的好处。

灵芝和蜂蜜食用方法:

①灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。

②灵芝50克,粮食酒1000毫升,蜂蜜20克。将灵芝切薄片,与蜂蜜一起入酒,密封浸泡15--30天后服用。每日两次,日服40毫升,能治疗胃癌,还能祛除雀斑。

灵芝中含有“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效;蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用。将蜂蜜与灵芝一起吃,可以相辅相存地增加两者的疗效,达到温和滋补的作用。

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